Sin contrato · Pide solo las semanas que quieras
Meal prep semanal en Panamá
Comida casera y balanceada, lista para tu semana.
Elige tus platos del menú de la semana y te los entregamos listos para calentar. Planes desde $7.85 por comida, con delivery gratis si recibes todo en un solo día.
NUESTROS PLANES
Elige cuántas comidas quieres
Mientras más comidas pides, menos pagas por cada una. Combinas almuerzos y cenas como quieras. El delivery es gratis si despachamos todo en un solo día; si prefieres varios días de entrega, el costo depende de tu ubicación.
5 comidas · $45
$9.00 por comida. Una comida al día, de lunes a viernes. Ideal para empezar.
10 comidas · $88
$8.80 por comida · ahorras $2. Almuerzo y cena de lunes a viernes.
⭐ 15 comidas · $119
Más popular · $7.93 por comida · ahorras $16. Por solo $31 más que el plan de 10, te llevas 5 comidas extra.
💑 20 comidas · $157
Ideal para parejas · $7.85 por comida · ahorras $23. Almuerzo y cena para dos personas, de lunes a viernes.
Porciones a tu medida
¿Sigues un plan con tu nutricionista? Cocinamos tus porciones según sus indicaciones.
MENÚ POR OBJETIVO
Elige tu línea
Cada semana puedes armar tu pedido según lo que buscas:
- Balance: comida casera completa, con proteína, carbohidrato y vegetales en equilibrio. Para el día a día.
- Fit: porciones más ligeras, con más vegetales y menos carbohidrato. Para comer liviano.
- Alto en proteína: más proteína por porción, ideal si entrenas.
Elige tu línea al hacer tu pedido. Si sigues un plan con tu nutricionista, cocinamos según sus indicaciones.
SIGNATURE CLUB
Tu mes resuelto, con beneficios de miembro
Paga por adelantado 4 semanas de tu plan de 10, 15 o 20 comidas y olvídate de pedir cada semana. Sin cuota extra: el precio por comida es el mismo de tu plan, y sumas estos beneficios:
- Delivery gratis dos veces por semana (lunes y jueves) dentro de nuestra zona habitual, Betania y alrededores, para que tengas comida fresca toda la semana.
- Drop mensual del chef: un mes un postre y el siguiente un plato estrella exclusivo para miembros.
- Menú de la semana antes que nadie, para que elijas primero.
- Prioridad para tus eventos de catering y servicios de chef privado.
- Kit de bienvenida: tu bolsa térmica Cooked & Baked.
- Sin cobros automáticos: renuevas cada mes confirmando por WhatsApp.
Cupos de fundador: solo 20 miembros. Inscripción abierta hasta el 30 de noviembre.
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COMPARTE COOKED & BAKED
Recomienda y gana una comida gratis
Por cada amigo que haga su primer pedido de meal prep (desde el plan de 5 comidas), recibes una comida gratis en tu siguiente pedido. No necesitas ningún código especial: tu nombre es tu código. Tu amigo solo tiene que decirnos quién lo recomendó al hacer su pedido, y además recibe su postre de regalo en su primer pedido.
POR QUÉ COOKED & BAKED
Comida casera, sin cocinar ni pensar qué comer
Planificamos, cocinamos y entregamos para que ahorres tiempo y comas mejor. Somos una empresa liderada por mujeres, con cocina 100% eléctrica, y te atendemos en español, inglés y francés.
Menú nuevo cada semana
Sale cada fin de semana: 52 menús al año para que no te aburras.
Balanceado y saludable
Proteína, carbohidratos complejos y vegetales, en promedio entre 400 y 600 calorías por comida.
De la mano con nutricionistas
Trabajamos con 9 nutricionistas aliadas y cocinamos según tu plan.
Alergias y dietas especiales
Opciones vegetarianas, para alergias y dietas especiales. Indícanos tus restricciones al pedir.
Lo que dicen nuestros clientes
Calificación de 5.0 estrellas en Google · Más de 200 eventos y más de 4,000 personas atendidas
★★★★★
"Superaron mis expectativas con su profesionalismo, escuchando para entender mis necesidades y ofreciendo múltiples opciones de menú. El día del evento llegaron a tiempo para el montaje y la comida recién preparada se entregó a tiempo para servir."
Reseña en Google
★★★★★
"¡Gracias por tus ricos almuerzos! Me ayudas a organizarme mejor en la semana y como más saludable. El trabajo en equipo está dando resultados."
Clienta de meal prep (Instagram)
★★★★★
"Comidas caseras maravillosas y deliciosas. Gran servicio de entrega y se nota que realmente les importa."
Reseña en Google
Empresas que confían en Cooked & Baked
Tu semana resuelta, sin cocinar.
Pide cualquier día y recibe tu comida el lunes o el jueves, o todo en un solo día.
Cómo funciona
Tres pasos y tu semana de comidas está lista.
1. Elige tus platos
Mira el menú de la semana y arma tu pedido en línea o por WhatsApp. Recibimos pedidos todos los días.
2. Confirma con tu pago
Tu pedido queda confirmado con el pago: transferencia, tarjeta (link de pago) o criptomonedas.
3. Recibe y disfruta
Entregamos lunes y jueves, o todo en un solo día. Puedes hacer cambios hasta las 6:00 a.m. del día de entrega. En la nevera dura de 3 a 4 días.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan sobre el meal prep semanal.
