Nuestros servicios
Nuestros servicios principales
Comida casera para tu semana, tus eventos y tu empresa. Desde el meal prep de lunes a viernes hasta la chef que cocina en tu casa: elige lo que necesitas y te ayudamos a hacerlo realidad.
¿Buscas algo más específico? Más abajo encuentras meal kits, planes nutricionales, BBQ, dulces saludables, comida para tus perrihijos y mucho más.
Meal prep semanal
Almuerzos y cenas caseras, listos para calentar. Eliges tus platos de la semana (Balance, Fit o Alto en proteína) y te los llevamos. Planes desde $7.85 por comida y el postre va de regalo en tu primer pedido.
Catering para eventos y empresas
Desayunos, coffee breaks, almuerzos ejecutivos y catering para eventos sociales y corporativos: bodas, graduaciones, brunch, cumpleaños y más. Cotización a la medida de tu evento, desde $7.50 por persona.
Bandejas y boquitas para compartir
Bandejas listas para cumpleaños, baby showers, reuniones y eventos de oficina: mini burgers, wraps, crudités, frutas, charcutería y más. Pídelas con al menos 24 horas de anticipación.
Chef privado
La chef Jennifer cocina en tu casa para una cena especial, una celebración o tu semana completa. Diseñamos el menú contigo, hacemos las compras y dejamos la cocina limpia.
¿Por qué Cooked & Baked?
- Desde 2017 cocinando en Panamá, con la chef Jennifer M. al frente.
- Más de 200 eventos y más de 4,000 personas atendidas.
- 5.0 en Google, según las reseñas de nuestros clientes.
- Nutricionistas aliadas y cocina 100% eléctrica.
Cocinamos comida casera de verdad, con ingredientes frescos y el mismo cuidado que si fuera para nuestra familia. Cuidamos la puntualidad en cada entrega y en cada evento.
Más servicios para cada necesidad
Además del meal prep y el catering, cocinamos para necesidades muy específicas. Si no ves lo que buscas, escríbenos por WhatsApp.
Para tu semana
- Meal kits: ingredientes frescos ya porcionados y la receta paso a paso, para que cocines en casa sin pensar qué comprar.
- Lego meal prep: proteínas, granos y vegetales cocinados por separado para que armes combinaciones distintas cada día.
- Batch cooking: cocinamos la base de tu semana en una sola jornada y tú decides cómo combinarla.
- Comidas al vacío: platos sellados al vacío que duran más en la nevera o el congelador y conservan su sabor.
- EZ Bandejas para 4: la bandeja familiar lista para hornear o calentar, ideal para cenas de semana sin estrés.
- Mason jar salads: ensaladas en frasco por capas que se mantienen frescas hasta 5 días.
Nutrición a tu medida
- Cocinado de tus planes nutricionales: preparamos tus comidas siguiendo al pie de la letra el plan de tu nutricionista.
- Recuperación post-cirugía: menús suaves y ricos en proteína, adaptados a las indicaciones de tu médico o nutricionista.
- Alimentación en el embarazo: comidas balanceadas y variadas para cada trimestre, según lo que te indique tu especialista.
- Kids menu: porciones pequeñas, sabores que a los niños les encantan y presentación divertida.
Chef y eventos
- BBQ Chef: llevamos la parrilla a tu evento con cortes seleccionados, adobos de la casa y el punto perfecto.
- Preparación para BBQ: te entregamos carnes marinadas, salsas y acompañantes listos para que tú solo enciendas la parrilla.
- Alimentación corporativa: planificamos, cocinamos, montamos y servimos en conferencias, reuniones y lanzamientos.
- Catering para bodas y consultoría de eventos: cocinamos para tu boda con menú a la medida, montaje y servicio, y te conectamos con nuestra red de proveedores para bautizos, ceremonias y más.
- Coworking y salas de reuniones: espacios para trabajar o reunirte, con la comida de Cooked & Baked a la mano. Bajo solicitud.
Dulces y snacks saludables
- Keto cakes: postres sin azúcar refinada, con harina de almendra o coco, ideales para cumpleaños o antojos.
- Helados, smoothies y yogur helado: cremosos y hechos en casa, en versiones bajas en azúcar, veganas o proteicas.
- Fruta deshidratada: snack natural, sin conservantes, con todo el sabor de la fruta.
Para tus perrihijos
- Dietas especiales: comida natural y fresca, hecha a la medida de tu perro, sin químicos ni procesados.
- Dieta BARF: menús de ingredientes crudos y frescos, porcionados según el peso de tu mascota.
- Cocción de dieta especial: preparamos la dieta que indique tu veterinario, por ejemplo baja en grasa o suave para el estómago.
- Treats para mascotas: premios caseros para consentirlos o entrenarlos.
Aprende con nosotros
- Clases de cocina y nutrición con @sharonnutricion: aprende técnicas de cocina saludable con educación nutricional incluida. Bajo solicitud.
- Asesorías para negocios gastronómicos: analizamos tu operación y te ayudamos a mejorar rentabilidad, procesos y calidad.
¿Tienes una necesidad especial?
Cuéntanos qué necesitas y te ayudamos a encontrar la mejor opción para ti, tu familia, tu mascota o tu empresa. Atendemos todos los días de 8 a.m. a 8 p.m. en Ciudad de Panamá, el interior y playas.